Bridgette Hamilton
Gezondheid & Welzijn Auteur
Bridgette is in december 1997 afgestudeerd als complementair therapeut. Ze behaalde rond dezelfde tijd ook kwalificaties in voeding en dieet, naast anatomie en fysiologie. Ze is al 20 jaar fulltime therapeut. Ze heeft een speciale interesse in hoe het zenuwstelsel ons gedrag beïnvloedt en hoe we het kunnen beheersen voor een betere fysieke en mentale gezondheid. Het is een levenslange interesse, gestimuleerd door ontdekkingen die nu voortdurend plaatsvinden in de delicate link tussen mentale processen en lichaamssystemen en hoe ze alles wat we denken en voelen met elkaar verbinden.
Ze was meer dan 5 jaar projectmanager voor het HHT (Holistic Health Team), een team van 40 therapeuten. Deze organisatie faciliteerde therapieën die gratis waren op het moment van levering voor degenen die ze ontvingen. Ze werkten intensief samen met overheidsinstanties, drugs- en alcoholdiensten en liefdadigheidsinstellingen in de gezondheidszorg. Ze werkten ook voor een breed scala aan bedrijfsorganisaties en grote instellingen. Dit heeft haar een enorme hoeveelheid ervaring opgeleverd in het werken met en naast mensen uit alle lagen van de bevolking.
Ze geeft workshops door het hele land en leert mensen hoe ze controle kunnen krijgen over de reacties van hun zenuwstelsel met behulp van een breed scala aan technieken. Deze workshops zijn voornamelijk gericht op veerkracht op de werkplek en zijn geleverd aan een breed scala van sectoren, van personeel dat op Hope Construction-locaties werkt tot medewerkers van Coop-apotheken.
Ze studeerde en kwalificeerde zich in hypnotherapie in 2006 en werkt nu fulltime als hypnotherapeut bij The Park Hypnotherapy Centre, haar kliniek in Nottingham. In de afgelopen 10 jaar heeft ze een systeem ontwikkeld voor gewichtsverlies met behulp van een combinatie van therapieën en voedingsbegeleiding. Ze werkt nu met particuliere klanten en groepen om hen te helpen de controle over hun eigen eetgewoonten terug te krijgen en hun natuurlijke energie terug te krijgen. Deze groepen vinden plaats in de kliniek en in-situ voor organisaties en groepen in de East Midlands. Ze runt ook 2 succesvolle online groepen voor het helpen van mensen met een suikerverslaving en mensen die willen afvallen.
Ze blogt zo vaak als ze kan en spreekt voor verschillende groepen over de onderwerpen gezondheid, gewichtsverlies en voeding; ze praat ook over het onderwerp hypnotherapie en de voordelen ervan voor mentaal en emotioneel welzijn.
