top of page
Gill SMith 2.jpg

Τζίλιαν Σμιθ

Συγγραφέας Ευαισθητοποίησης Ψυχικής Υγείας

Σε όλη της τη ζωή, η Τζίλιαν πάλευε με την κατάθλιψη και το άγχος. Σε μια εποχή που δεν είχαμε ακούσει ποτέ τους όρους «κατάθλιψη» ή «ψυχικό στίγμα», υπέφερε σιωπηλά, φοβούμενη να πει σε κανέναν για το σκοτάδι που θόλωσε το μυαλό της, φοβούμενος ότι θα την χαρακτηρίσουν ως τρελή. Όταν η κατάθλιψη την ακολούθησε στην ενηλικίωση, σταμάτησε να προσπαθεί να την ξεπεράσει και την αποδέχτηκε με ανοιχτές αγκάλες στα live της, ως μέρος του εαυτού της, και ως την κινητήρια δύναμη πίσω από το πρόσωπο που έχει γίνει σήμερα. Στις πιο σκοτεινές της στιγμές, έβρισκε παρηγοριά στις σελίδες των άδειων σημειωματάριων, όπου έγραφε για τις βαθύτερες και πιο σκοτεινές της σκέψεις, την προϋπόθεση για αυτό που μια μέρα θα γινόταν το πρώτο της βιβλίο. Η συγγραφή της ιστορίας της έδωσε μεγάλη θεραπεία και τη βοήθησε να δει τον δρόμο προς την αποδοχή. Ελπίζει ότι μεταδίδοντας τα «λόγια της σοφίας» μπορεί να είναι μια μικρή βοήθεια σε άλλους που πάσχουν από ψυχικές ασθένειες, δείχνοντάς τους ότι δεν είναι μόνοι και ότι δεν υπάρχει λόγος να φοβούνται. Η Gillian ονειρευόταν για χρόνια να μπορεί να αποκαλεί τον εαυτό της συγγραφέα και ελπίζει ότι μια μέρα θα βρει τον χρόνο να ολοκληρώσει μερικές από τις άλλες ιστορίες που έχουν ξεκινήσει, αλλά δεν ολοκληρώθηκαν με τα χρόνια!

Κριτικές

Έπρεπε να διαβάσω αυτό το βιβλίο μόλις έφτασε! Το κέρδισα στο δώρο του συγγραφέα και ήρθε σε τόσο τέλεια στιγμή. Η ψυχική μου υγεία δεν ήταν και η καλύτερη, οπότε αυτό βοήθησε πραγματικά! Η γραφή είναι όμορφη και σε κάνει να σκέφτεσαι τη ζωή και πώς να εστιάζεις στον εαυτό σου. Διαγνώστηκα με Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας και Διαλείπουσα Εκρηκτική Διαταραχή και παίρνω αντικαταθλιπτικά για περίπου 6 μήνες τώρα. Αυτό το βιβλίο μου άνοιξε τα μάτια και με έκανε να θέλω να φροντίζω τον εαυτό μου καλύτερα και να επικεντρώνομαι στο να είμαι χαρούμενος για τον εαυτό μου

διατίθεται και στο....

bottom of page