top of page
Gill SMith 2.jpg

Gillian Smith

Forfatter for bevissthet om mental helse

Gjennom hele livet slet Gillian med depresjon og angst. I en tid før vi noen gang hadde hørt begrepene 'depresjon' eller 'mental stigma', led hun i stillhet, redd for å fortelle noen om mørket som overskygget sinnet hennes, i frykt for at hun ville bli stemplet som gal. Da depresjonen fulgte henne inn i voksen alder, sluttet hun å prøve å løpe fra den og aksepterte den med åpne armer inn i livet sitt, som en del av seg selv, og drivkraften bak den personen hun har blitt i dag. I sine mørkere øyeblikk fant hun trøst på sidene i tomme notatbøker, der hun skrev om sine dypeste og mørkeste tanker, premisset for det som en dag skulle bli hennes første bok. Å skrive historien hennes ga henne god terapi og hjalp henne til å se veien til aksept. Hun håper at ved å videreformidle sine "visdomsord" kan det være en liten hjelp til andre som lider av psykiske lidelser, ved å vise dem at de ikke er alene og at det ikke er nødvendig å være redde. Gillian har drømt i årevis om å kunne kalle seg forfatter og håper at hun en dag vil finne tid til å fullføre noen av de andre historiene som har startet, men som ikke er ferdige i løpet av årene!

Anmeldelser

Jeg måtte lese denne boken så fort den kom! Jeg vant den i forfatterens giveaway, og den kom på et så perfekt tidspunkt. Min mentale helse har ikke vært den beste, så dette hjalp virkelig! Skriften er vakker og den får deg til å tenke på livet og hvordan du kan fokusere på deg selv. Jeg ble diagnostisert med borderline personlighetsforstyrrelse og intermitterende eksplosiv lidelse, og har gått på antidepressiva i ca 6 måneder nå. Denne boken har åpnet øynene mine og gitt meg lyst til å ta bedre vare på meg selv og fokusere på å være glad i meg selv

også tilgjengelig på....

bottom of page