Bridgette Hamilton

Zdrowie i dobre samopoczucie Autor

Bridgette zakwalifikowała się jako terapeuta uzupełniający w grudniu 1997 roku. W tym samym czasie zdobyła również kwalifikacje w zakresie żywienia i diety, a także anatomii i fizjologii. Od 20 lat jest terapeutką na pełnym etacie. Szczególnie interesuje się tym, jak układ nerwowy wpływa na nasze zachowanie i jak możemy go kontrolować, aby uzyskać lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne. Jest to zainteresowanie na całe życie, stymulowane odkryciami, które mają miejsce cały czas w delikatnym związku między procesami umysłowymi a systemami ciała oraz tym, jak łączą wszystko, co myślimy i czujemy.

Przez ponad 5 lat była kierownikiem projektu w HHT (Holistic Health Team), czyli 40-osobowym zespole terapeutów. Organizacja ta ułatwiała terapie, które były bezpłatne w momencie dostawy dla tych, którzy je otrzymali. Pracowali intensywnie z agencjami rządowymi, usługami zajmującymi się narkotykami i alkoholem oraz organizacjami charytatywnymi opieki zdrowotnej. Pracowali również dla wielu różnych organizacji korporacyjnych i dużych instytucji. Dało jej to ogromne doświadczenie w pracy z ludźmi z różnych środowisk i obok nich.

Prowadzi warsztaty w całym kraju, ucząc ludzi, jak uzyskać kontrolę nad reakcjami układu nerwowego za pomocą różnorodnych technik. Warsztaty te skupiają się głównie na odporności w miejscu pracy i zostały dostarczone do wielu sektorów, od personelu pracującego na placach budowy Hope Construction po personel apteki Co op.

Studiowała i uzyskała kwalifikacje w zakresie hipnoterapii w 2006 roku, a obecnie pracuje na pełny etat jako hipnoterapeutka w The Park Hypnotherapy Centre, jej klinice w Nottingham. W ciągu ostatnich 10 lat opracowała system odchudzania wykorzystujący kombinację terapii i wskazówek żywieniowych. Obecnie pracuje z klientami prywatnymi i grupami, pomagając im odzyskać kontrolę nad własnymi nawykami żywieniowymi i odzyskać naturalną energię. Grupy te odbywają się w klinice i na miejscu dla organizacji i grup w regionie East Midlands. Prowadzi również 2 skuteczne grupy on-line pomagające osobom uzależnionym od cukru i tym, którzy chcą schudnąć.

Bloguje tak często, jak tylko może i rozmawia z różnymi grupami na temat zdrowia, utraty wagi i odżywiania; rozmawia również na temat hipnoterapii i jej korzyści dla dobrostanu psychicznego i emocjonalnego.