Bridgette Hamilton
Autor de Salud y Bienestar
Bridgette se graduĆ³ como terapeuta complementaria en diciembre de 1997. TambiĆ©n obtuvo calificaciones en nutriciĆ³n y dieta junto con anatomĆa y fisiologĆa casi al mismo tiempo. Ha sido terapeuta a tiempo completo durante los Ćŗltimos 20 aƱos. Tiene un interĆ©s especial en cĆ³mo el sistema nervioso afecta nuestro comportamiento y cĆ³mo podemos controlarlo para una mejor salud fĆsica y mental. Es un interĆ©s de toda la vida, estimulado por los descubrimientos que ocurren todo el tiempo ahora en el vĆnculo delicado entre los procesos mentales y los sistemas del cuerpo y cĆ³mo conectan todo lo que pensamos y sentimos.
Fue directora de proyectos del HHT (Equipo de salud holĆstica), que era un equipo de 40 terapeutas, durante mĆ”s de 5 aƱos. Esta organizaciĆ³n facilitĆ³ terapias que eran gratuitas en el punto de entrega para quienes las recibieron. Trabajaron extensamente con agencias gubernamentales, servicios de drogas y alcohol y organizaciones benĆ©ficas de atenciĆ³n mĆ©dica. TambiĆ©n trabajaron para una amplia variedad de organizaciones corporativas y grandes instituciones. Esto le ha dado una gran cantidad de experiencia trabajando con y junto a personas de todos los Ć”mbitos de la vida.
Dirige talleres por todo el paĆs enseƱando a las personas cĆ³mo controlar las respuestas de su sistema nervioso utilizando una amplia variedad de tĆ©cnicas. Estos talleres se centran principalmente en la resiliencia en el lugar de trabajo y se han impartido a una amplia gama de sectores, desde el personal que trabaja en los sitios de Hope Construction hasta el personal de farmacia de Co op.
EstudiĆ³ y se graduĆ³ en hipnoterapia en 2006, y ahora trabaja a tiempo completo como hipnoterapeuta en The Park Hypnotherapy Centre, su clĆnica en Nottingham. Durante los Ćŗltimos 10 aƱos, ha desarrollado un sistema para perder peso mediante una combinaciĆ³n de terapias y orientaciĆ³n nutricional. Ahora trabaja con clientes privados y grupos ayudĆ”ndolos a recuperar el control de sus propios hĆ”bitos alimenticios y recuperar su energĆa natural. Estos grupos ocurren en la clĆnica e in situ para organizaciones y grupos en East Midlands. TambiĆ©n dirige 2 grupos en lĆnea exitosos para ayudar a las personas con adicciĆ³n al azĆŗcar y aquellas que buscan perder peso.
Ella bloguea tan a menudo como puede y habla a una variedad de grupos sobre temas de salud, pĆ©rdida de peso y nutriciĆ³n; tambiĆ©n habla sobre el tema de la hipnoterapia y sus beneficios en el bienestar mental y emocional.