Bridgette Hamilton
Auteur Santé & Bien-être
Bridgette a obtenu son diplôme de thérapeute complémentaire en décembre 1997. Elle a également obtenu des qualifications en nutrition et en diététique ainsi qu'en anatomie et en physiologie à peu près à la même époque. Elle est thérapeute à temps plein depuis 20 ans. Elle s'intéresse particulièrement à la façon dont le système nerveux affecte notre comportement et à la façon dont nous pouvons le contrôler pour une meilleure santé physique et mentale. C'est un intérêt de toute une vie, stimulé par les découvertes qui se produisent tout le temps maintenant dans le lien délicat entre les processus mentaux et les systèmes corporels et comment ils relient tout ce que nous pensons et ressentons.
Elle a été chef de projet pour le HHT (Holistic Health Team) qui était une équipe de 40 thérapeutes, pendant plus de 5 ans. Cette organisation facilitait les thérapies qui étaient gratuites au point de livraison pour ceux qui les recevaient. Ils ont beaucoup travaillé avec des agences gouvernementales, des services de toxicomanie et d'alcoolisme et des organismes de bienfaisance dans le domaine de la santé. Ils ont également travaillé pour une grande variété d'organisations corporatives et de grandes institutions. Cela lui a donné une vaste expérience de travail avec et aux côtés de personnes de tous horizons.
Elle dirige des ateliers dans tout le pays pour enseigner aux gens comment contrôler les réponses de leur système nerveux en utilisant une grande variété de techniques. Ces ateliers portent principalement sur la résilience en milieu de travail et ont été offerts à un large éventail de secteurs, du personnel travaillant sur les chantiers de Hope Construction au personnel de la pharmacie coopérative.
Elle a étudié et s'est qualifiée en hypnothérapie en 2006, et travaille maintenant à plein temps comme hypnothérapeute au Park Hypnotherapy Centre, sa clinique à Nottingham. Au cours des 10 dernières années, elle a développé un système de perte de poids utilisant une combinaison de thérapies et de conseils nutritionnels. Elle travaille maintenant avec des clients privés et des groupes pour les aider à reprendre le contrôle de leurs propres habitudes alimentaires et à retrouver leur énergie naturelle. Ces groupes se produisent à la clinique et sur place pour les organisations et les groupes des East Midlands. Elle dirige également 2 groupes en ligne réussis pour aider les personnes dépendantes au sucre et celles qui cherchent à perdre du poids.
Elle blogue aussi souvent qu'elle le peut et s'adresse à divers groupes sur les sujets de la santé, de la perte de poids et de la nutrition. elle parle également du thème de l'hypnothérapie et de ses bienfaits sur le bien-être mental et émotionnel.
